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麻美メソッド

身体と心の軸に意識を

子供の頃憧れだったバレエを大人になってから初めてみたいと思っても敷居が高くてなかなか始める勇気が持てないとおっしゃる方がよくいらっしゃいます。また、幼い頃厳しいレッスンを強いられ、股関節や腰を傷めてしまい、泣く泣くバレエを諦めたという方もいらっしゃいました。敷居がまったくないアサミバレエスタジオは何歳からでも始められます。そして怪我をしない身体を作り、いつまでも楽しく美しく生きられるという自信を持っていただくためにオリジナルの麻美メソッドを取り入れています。

麻美メソッドは身体の軸(センター)を意識出来るように、身体を充分にゆるめることを大切にしています。小さなお子さんには楽しみながら自然な動きの中で体幹を鍛えることをしています。軸が身体の中で生まれて来ると、何かス〜っとしたものを感じ天にも昇るような心地よさを感じます。そして透明感のある美しく清らかな雰囲気になってきます。型に填めたりレベルの高いテクニックを目指すのではなく、身体を自然の動きに任せて自由でしなやかに気持ちよく踊れるようにひとりひとりの心と身体を育てて行きます。

年齢的に遅いと考える必要はありません。始めたい時が始め時です。憧れのトーシューズを諦めることも発表会の出演を諦める必要もありません。皆さんのご要望に出来る限り応えることも麻美メソッドの一つです。


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