クラス紹介
| クラス | 対象者 | レッスン日 |
|---|---|---|
| JBクラス | 年長さん～小3 | 木、土 |
| JAクラス | 小4～小6 | 木、土 |
| JHクラス | 中1 | 木、土 |
| JKクラス | 中2以上 | 木、土 |
| Pex（ポアントエクササイズ） | トーシューズを履くための準備のクラス（JAクラス以上） | 土 |
| 大人クラス | 年齢問わず中学生以上の初心者 | 木、金、土 |
| 麻美メソッドゆるトレクラス | 年齢問わず | 水 |
| プライベートレッスン | プロになりたい方、軸のトレーニングを希望される方 | 月、火、水、木、金 |
レッスンスケジュール
クラス詳細
JBクラス（年長さん～小3）
木曜日 16:30～18:00
土曜日 13:30～15:00
–
骨格模型を見ながら骨の名称を覚え、身体を骨から使う意識を目覚めさせます。バレエシューズを履かずに足裏の感覚を高め、バーレッスンはポジションに拘らず身体の動きに任せて簡単に行います。
JAクラス（小4～小6）
木曜日 18:00～19:30
土曜日 15:00～16:30 ※16:30～17:00 Pex
–
身体をゆるめながらケガをしない身体作りをして行きます。トーシューズを履いて踊るために必要な筋肉や軸のトレーニングをしていきます。
JHクラス（中1）
木曜日 18:00～19:30
土曜日 17:00～18:30 ※16:30～17:00 Pex
–
正しい身体の使い方を更に深く学びます。トーシューズを履いたレッスンもしますが、自分には向かないと感じたら履かない選択も可能です。
JKクラス（中2以上）
木曜日 19:30～21:00
土曜日 18:30～20:00
–
軸を強化する事で身体の使い方を理解し、踊ることの楽しさ、喜びを実感していきます。
大人クラス（年齢問わず中学生以上の初心者）
木曜日 10:30～12:00 ※12:00～12:30 ポアントレッスン
金曜日 10:30～12:00
土曜日 10:30～12:00 ※12:00～12:30 ポアントレッスン
–
透明感のある清らかで美しい身体作りをしていきます。健康美という言葉どおり、真の健康は美しい身体であるということと同じです。
麻美メソッドゆるトレクラス（年齢問わず）
水曜日 10:30～12:00 ※月3回
–
身体の軸を鍛え姿勢を正し、ブレない心が身につきます。
料金案内
入会金
| クラス | 入会金 |
|---|---|
| 子供クラス | ￥7,000 ※姉妹の入会の場合は1名につきプラス￥3,000 |
| 大人クラス | ￥6,000 |
| 麻美メソッドゆるトレクラス | ￥5,000 |
月謝
| クラス | 週1回 | 週2回 | チケット |
|---|---|---|---|
| JBクラス（年長さん～小3） | ￥7,500 | ￥11,000 | |
| JAクラス（小4～小6） | ￥9,000 | ￥12,000 | |
| JHクラス（中1） | ￥9,000 | ￥12,000 | |
| JKクラス（中2以上） | ￥9,000 | ￥12,000 | |
| 大人クラス（年齢問わず中学生以上の初心者） | ￥7,000 | 1回￥2,500 | |
| 大人ポアントクラス希望者 | ￥8,000 | 1回￥2,500 | |
| 麻美メソッドゆるトレクラス | ￥5,000 | 1回￥2,500 | |
| プライベートレッスン | 1時間30分￥13,000より | ||
※金額はいずれも税込みです。
プラベートレッスン
人が高度な能力を発揮するためには心身の凝りやムダに入った力を取り除くことが必要です。そのためにはご自身が今までどれだけ力を込めていたかを理解し、力を抜くとご自身の中でどんな変化が生まれるのかを感じる事が大切です。力を抜いて生まれた変化が身体が本来持っている力（本質力）です。
プライベートレッスンは、将来プロのダンサーになりたい方やすでにプロとして活動されている方が身体の本質を知ることでより深いパフォーマンスが身に付きます。またバレエに限らず、それぞれの分野でご自分の能力を存分に発揮されたい方のサポートをいたします。
プラベートレッスン受講者の例
子供さん
・バレエコンクール出場者
・器械体操、新体操
・フィギィアスケート
・バトントワリング
・チアリーディング
・シンクロナイズドスイミング
・モダンダンス
大人の方
・演劇関係者
・ピアノ演奏者
・ビジネスマン
・プロダンサー
基礎コース
身体をゆるめる事を徹底して指導します。力を抜いて演技をする事がどのような感覚なのかを理解していただきます。
アスリートコース
それぞれの身体運動の分野で身体の使い方が解らないなど、問題点を伺いアドバイスいたします。また、身体運動には欠かせない軸を強化するトレーニングや希望があれば体幹トレーニングの指導もします。バレエやダンス、体操競技などの方には演技指導もいたします。
Beautyコース
美しさの基本は姿勢です。姿勢の美しい人は生き方そのものが美しいと言えます。姿勢を正し、ご自身の本当の美しさに気付くためのアドバイスをいたします。O脚が改善し、歩き方も美しく変化してきます。
プライベートレッスン 料金、受講について
料金：1レッスン（1時間30分）13,000円より
曜日・時間：下記の時間帯で予約制となっております
月曜日 14:00～19:00
火曜日 10:00～19:00
水曜日 14:00～19:00
木曜日 13:00～16:00
金曜日 13:00～19:00
クラス紹介
| クラス | 対象者 | レッスン日 |
|---|---|---|
| ベビークラス | 3歳児～園児 | 土 |
| JBクラス | 小1～小3 | 木、土 |
| JAクラス | 小4～小5 | 木、土 |
| JHクラス | 小6～中1 | 木、土 |
| JKクラス | 中2以上 | 木、土 |
| Pex（ポアントエクササイズ） | トーシューズを履くための準備のクラス（JAクラス以上） | 土 |
| 大人クラス | 年齢問わず中学生以上の初心者 | 木、金、土 |
| 麻美メソッドゆるトレクラス | 年齢問わず | 水 |
| プライベートレッスン | プロになりたい方、軸のトレーニングを希望される方 | 月、火、水、木、金 |
クラス詳細
ベビークラス（3歳児～園児）
高浜スタジオ 土曜日13:00～14:00
–
基本的に素足でレッスンをします。身体の柔軟力を高める事を中心に、ジャンプや回転運動を遊びの中で身に付けていくレッスンです。
JBクラス（小1～小3）
高浜スタジオ 木曜日16:30～18:00
高浜スタジオ 土曜日14:00～15:30
–
骨格模型を見ながら骨の名称を覚え、身体を骨から使う意識を目覚めさせます。バレエシューズを履かずに足裏の感覚を高め、バーレッスンはポジションに拘らず身体の動きに任せて簡単に行います。
JAクラス（小4～小5）
高浜スタジオ 木曜日18:00～19:30
高浜スタジオ 土曜日15:30～17:00 ※17:00～17:30 Pex
–
身体をゆるめながらケガをしない身体作りをして行きます。トーシューズを履いて踊るために必要な筋肉や軸のトレーニングをしていきます。
JHクラス（小6～中1）
高浜スタジオ 木曜日18:00～19:30
高浜スタジオ 土曜日17:30～19:00 ※17:00～17:30 Pex
–
正しい身体の使い方を更に深く学びます。トーシューズを履いたレッスンもしますが、自分には向かないと感じたら履かない選択も可能です。
JKクラス（中2以上）
高浜スタジオ 木曜日19:30～21:00
高浜スタジオ 土曜日19:00～20:30
–
軸を強化する事で身体の使い方を理解し、踊ることの楽しさ、喜びを実感していきます。
大人クラス（年齢問わず中学生以上の初心者）
高浜スタジオ 木曜日10:30～12:00 ※12:00～12:30 ポアントレッスン
高浜スタジオ 金曜日10:30～12:00
高浜スタジオ 土曜日10:30～12:00 ※12:00～12:30 ポアントレッスン
–
透明感のある清らかで美しい身体作りをしていきます。健康美という言葉どおり、真の健康は美しい身体であるということと同じです。
麻美メソッドゆるトレクラス（年齢問わず）
高浜スタジオ 水曜日10:30～12:00 ※月3回
–
身体の軸を鍛え姿勢を正し、ブレない心が身につきます。
料金案内
入会金
| クラス | 入会金 |
|---|---|
| 子供クラス | ￥7,000 ※姉妹の入会の場合は1名につきプラス￥3,000 |
| 大人クラス | ￥6,000 |
| 麻美メソッドゆるトレクラス | ￥5,000 |
月謝
| クラス | 週1回 | 週2回 | チケット |
|---|---|---|---|
| ベビークラス（3歳児～園児） | ￥7,500 | ￥11,000 | |
| JBクラス（小1～小3） | ￥7,500 | ￥11,000 | |
| JAクラス（小4～小5） | ￥9,000 | ￥12,000 | |
| JHクラス（小6～中1） | ￥9,000 | ￥12,000 | |
| JKクラス（中2以上） | ￥9,000 | ￥12,000 | |
| 大人クラス（年齢問わず中学生以上の初心者） | ￥7,000 | 1回￥2,500 | |
| 大人ポアントクラス希望者 | ￥8,000 | 1回￥2,500 | |
| 麻美メソッドゆるトレクラス | ￥5,000 | 1回￥2,500 | |
| 麻美メソッドウォーキングレッスン | 1回￥2,500 | ||
| プライベートレッスン | 1時間30分￥13,000より | ||
※金額はいずれも税込みです。
プラベートレッスン
人が高度な能力を発揮するためには心身の凝りやムダに入った力を取り除くことが必要です。そのためにはご自身が今までどれだけ力を込めていたかを理解し、力を抜くとご自身の中でどんな変化が生まれるのかを感じる事が大切です。力を抜いて生まれた変化が身体が本来持っている力（本質力）です。
プライベートレッスンは、将来プロのダンサーになりたい方やすでにプロとして活動されている方が身体の本質を知ることでより深いパフォーマンスが身に付きます。またバレエに限らず、それぞれの分野でご自分の能力を存分に発揮されたい方のサポートをいたします。
プラベートレッスン受講者の例
子供さん
・バレエコンクール出場者
・器械体操、新体操
・フィギィアスケート
・バトントワリング
・チアリーディング
・シンクロナイズドスイミング
・モダンダンス
大人の方
・演劇関係者
・ピアノ演奏者
・ビジネスマン
・プロダンサー
基礎コース
身体をゆるめる事を徹底して指導します。力を抜いて演技をする事がどのような感覚なのかを理解していただきます。
アスリートコース
それぞれの身体運動の分野で身体の使い方が解らないなど、問題点を伺いアドバイスいたします。また、身体運動には欠かせない軸を強化するトレーニングや希望があれば体幹トレーニングの指導もします。バレエやダンス、体操競技などの方には演技指導もいたします。
Beautyコース
美しさの基本は姿勢です。姿勢の美しい人は生き方そのものが美しいと言えます。姿勢を正し、ご自身の本当の美しさに気付くためのアドバイスをいたします。O脚が改善し、歩き方も美しく変化してきます。
プライベートレッスン 料金、受講について
料金：1レッスン（1時間30分）13,000円より
場所：高浜スタジオ（千葉県千葉市美浜区高浜5-28-14）
曜日・時間：下記の時間帯で予約制となっております
高浜スタジオ 月曜日10:00～19:00
高浜スタジオ 火曜日10:00～19:00
高浜スタジオ 水曜日13:00～16:00
高浜スタジオ 木曜日13:00～16:00
高浜スタジオ 金曜日13:00～19:00